Vietnam
1800 234 235
info@vnemart.com.vn

Waist là gì? Những khái niệm về waist mà bạn cần biết | BD Research – Khoa học và đời sống

Waist là con số/ số đo vòng eo của bạn, được sử dụng trong tất cả mọi thứ từ việc lựa chọn quần áo cho đến việc tìm hiểu xem bạn có thực sự khỏe mạnh hay không. Hãy cùng chúng mình tìm hiểu thêm về waist là gì trong bài viết dưới đây.

Waist là gì?

Để biết được chính xác waist la gi, đầu tiên bạn cần xác định tình huống bạn sẽ sử dụng từ này. Nếu trong tình huống bạn đang lựa chọn trang phục thì waist có nghĩa là eo, là phần bụng giữa xương sườn và hông.

Đối với các sản phẩm, item thời trang thì waist có nghĩa là thắt lưng hoặc túi đeo ở thắt lưng. Ngoài ra đối với các vật dụng như violin, hoặc đồng hồ cát, waist còn có nghĩa là phần hẹp nhất nằm ở giữa.

Waist là số đo gì?

Waist là số đo chu vi vòng eo của bạn. Bạn có thể sử dụng thước dây đo eo để kiểm tra vòng eo của bạn (quấn quanh vòng eo giống như một chiếc thắt lưng) ở ngay vị trí trên rốn và dưới lồng ngực của bạn. Số đo này còn được gọi là waistline, thường được sử dụng để may quần áo hoặc lựa chọn quần áo phù hợp với kích cỡ thân thể bạn.

Những khái niệm về waist mà bạn cần biết

Waist Circumference

Waist Circumference là một thuật ngữ sử dụng trong ngành y học để kiểm tra sức khỏe bệnh nhân. Vậy waist circumference là gì ? Đây là một phép đo được các chuyên gia y tế sử dụng bằng cách đo chu vi vòng eo bệnh nhân để định hình các vấn đề sức khỏe có thể liên quan đến cân nặng. Nhưng bạn cũng có thể học cách đo này tại nhà

Bạn có biết vòng eo của bạn là manh mối cho việc bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, huyết áp cao, cholesterol cao và bệnh tim hay không. Và tất cả những gì bạn cần là một thước dây quấn quanh phần trên rốn và dưới lồng ngực của bạn. Hãy chắc chắn rằng thước dây không quá chặt và nó thẳng, ngay cả ở phía sau và đừng nín thở khi đo.

Đo kích thước vòng eo của bạn có thể giúp bạn hiểu được nguy cơ của bạn đối với một số tình trạng sức khỏe có liên quan đến cân nặng của bạn. Chỉ riêng chu vi vòng eo không thể chỉ ra rằng bạn có một tình trạng sức khỏe tốt hay tệ. Nhưng nó có thể giúp bạn và bác sĩ/ y tá xác định vị trí của chất béo trên cơ thể và liệu chất béo đó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho bạn trong tương lai hay không.

Có thể bạn quan tâm  Cách gấp giấy(xếp giấy) Origami nghệ thuật chuẩn Nhật

Vòng eo của bạn nên nhỏ hơn 37 inch đối với nam và dưới 31.5 inch đối với nữ, điều này biểu hiện cho sức khỏe tốt. Nếu nó lớn hơn thế, bạn có thể muốn gặp bác sĩ và đề cập đến biện pháp trị liệu, bao gồm giảm cân.

Waist trainer

Waist trainer là một vật dụng được sử dụng bởi các phái nữ đang có nhu cầu giảm vòng eo. Vậy waist trainer là gì? Đây là một dạng trang phục định hình có độ nén cao mà bạn sẽ mặc xung quanh phần eo của bạn để làm thon gọn vòng eo của bạn ngay lập tức cũng như hỗ trợ mục tiêu giảm cân của bạn. Waist trainer còn được gọi là gen/ áo nịt bụng. Hầu hết các sản phẩm nịt bụng đều có kích thích khiến vòng eo bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, đặc biệt là khi tập thể dục.

Loại áo/ gen nịt bụng này thực chất đã tồn tại từ rất lâu. Ban đầu, chúng được dùng để làm thon gọn dánh của phụ nữ, thường che phủ từ phần dưới ngực đến hông. Vào những năm 1800, áo nịt ngực đã phát triển để làm nổi bật hình dáng phụ nữ, hướng đến hình dáng đồng hồ cát chuẩn.

Công dụng của waist trainer là gì?

Tạo dáng đồng hồ cát

Thân hình đồng hồ cát có lẽ là ước mơ của rất nhiều bạn nữ bởi dáng đồng hồ cát sẽ khiến bạn trông quyến rũ và duyên dáng hơn khi diện những bộ trang phục đẹp. Chỉ cần mang gen nịt bụng là bạn sẽ có thể có vòng eo con kiến ngay lập tức và nếu sử dụng dài lâu, sản phẩm cũng giúp duy trì hình dạng đó.

Giảm cân

Bạn có thể tạm thời giảm một lượng nhỏ trọng lượng khi mặc gen nịt bụng, điều này có khả năng là do mất chất lỏng thông qua mồ hôi chứ không phải mất chất béo. Bạn cũng có thể ăn ít hơn trong khi mặc gen nịt bụng vì dạ dày của bạn bị nén, khiến bạn không muốn ăn nhiều. Nhờ vậy mà bạn có thể giảm được cân nặng.

Tuy nhiên các công ty sản xuất gen nịt bụng và bác sĩ cũng đề nghị ngoài việc sử dụng gen nịt bụng như một sản phẩm hỗ trợ, bạn cũng nên tập thể dục và có chế độ ăn uống lành mạnh để đạt được cân nặng mong muốn lành mạnh hơn.

Có thể bạn quan tâm  Windows Explorer là gì? Cách mở Windows Explorer

Một điều bạn cần lưu ý khi mặc gen nịt bụng là không nên mặc khi tập thể dục nặng, vì nó làm hạn chế quá trình mô và cơ tiếp nhận oxy, khiến bạn thở khó khăn hơn và khó duy trì việc tập luyện.

Giảm sự thèm ăn

Vì dạ dày của bạn sẽ bị ép nên gen nịt bụng có thể sẽ làm cho bạn cảm thấy no nhanh hơn, dẫn đến việc bạn ăn ít hơn. Tuy nhiên điều quan trọng là bjạn phải ăn đúng lượng thực phẩm bổ dưỡng để giữ sức khỏe và nhận được các vitamin và khoáng chất bạn cần. Bằng cách giới hạn số lượng bạn ăn, chế độ ăn uống của bạn có thể không đủ để giữ sức khỏe.

Vậy khi nào thì nên mặc waist trainer?

Đối với các phái nữ vừa sinh con xong thì gen nịt bụng là một trợ thủ đắc lực trong việc lấy lại vóc dáng vòng eo ban đầu. Vì vậy có thể nói đây là thởi điểm tốt nhất để mang gen nịt bụng. Ngoài ra, việc mang gen nịt bụng cũng giúp cho da của các mẹ bầu sau khi sinh con xong không bị mềm nhão, chảy xệ, hạn chế rạn da.

Bên cạnh đó, bạn vẫn có thể sử dụng gen nịt bụng bất kì lúc nào bạn muốn, khi đi dự tiệc, khi đi làm, v.v. chỉ cần bạn thắt gen nịt ở mức vừa phải để bạn có thể hoạt động thoải mái, cũng như không gặp bất kì vấn đề gì về thở khó khăn chẳng hạn.

Rabbit waist là gì?

Có nghĩa là túi đeo ở thắt lưng/ vòng eo được thiết kế với lớp vải mềm mại như lông thỏ. Đây được xem là phụ kiện hoàn hảo cho trang phục hàng ngày của phái nữ. Một chiếc túi đeo ở phần eo sẽ khiến bạn trong nổi bật hơn. Bên cạnh đó, việc mang một chiếc túi đeo thắt lưng khi đi du lịch sẽ giúp bạn đảm bảo các vật dụng quan trọng luôn được an toàn.

Trên đây là tất cả những thông tin về waist nghĩa là gì cũng như những khái niệm liên quan đến waist mà mình tổng hợp được. Hi vọng bài viết này có thể phần nào giúp giải đáp thắc mắc của bạn về thuật ngữ này!

Xem thêm >> Fast Fashion là gì? Xu hướng thời trang Fast Fashion có gì đặc biệt?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.